fot. mat. pras.
Young Leosia zakończyła w weekend tegoroczny sezon koncertowy. Jedną z rzeczy, na których będzie się mogła teraz skupić, jest regeneracja. Sara mimo młodego wieku zdążyła się już przekonać, dokąd może ją zaprowadzić zaniedbywanie swojego ciała i głowy. Artystka udostępniła fanom dwa zdjęcia – aktualne i zrobione w początkowym okresie kariery, wyjaśniając, że fotki różnią się nie tylko 7 kg wagi, ale także stanem psychicznym, w jakim była wtedy i jest dziś.
– To drugie zdjęcie to nie jest jeszcze najgorszy stan, w jakim byłam wtedy. Moje zaburzenia wynikały z ogromnego stresu, a nie chęci posiadania idealnej sylwetki – napisała Young Leosia. – Wiem, że w dzisiejszych czasach jest ogromna ilość kobiet, które przez to co widzą w internecie, mają takie zaburzenia w poszukiwaniu „idealnego” wyglądu i ciała – dodała.
SPRAWDŹ TAKŻE: Skolim zaatakowany na koncercie. Artysta został uderzony w twarz, kiedy był na scenie
– Pamiętajcie, że to co tutaj widzicie, to często ściema. Za idealnymi sylwetkami czasami kryje się głodzenie, niezdrowy tryb życia, stres, prywatne problemy (albo Photoshop). Głodzenie się powoduje szereg negatywnych skutków nie tylko w zdrowiu fizycznym, ale przede wszystkim psychicznym. Jeśli szukacie idealnej sylwetki, uprawiajcie sport, wprowadźcie zdrowy tryb życia, odżywiajcie się odpowiednio, szukajcie pomocy u trenerów i dietetyków, a nie zadręczajcie się głodem, ponieważ coś, co widzicie w internecie, wydaje się wam „idealne” – zakończyła artystka.
